STAFF BLOG❤

川のせせらぎ、ひぐらしの鳴き声、蚊取り線香の香り、
川からの涼しい風、マイナスイオン…。
夕暮れの昼寝最高‼

今年も甚平・・・
今年は淡いピンク

女の子らしい・・・・・・かわいい！！！！！！！
（親ばか）



去年が前髪しか結べなかったのに、今年は二つ結びができる！
1年でいろんなことが出来るようになった



このフォルムはいつまで続くのだろうか・・・・・・・・・



むちむちわがままボディがサイコーな娘ちゃんでした。









夏休み・・・・・・どこ行こう。

お昼に肉肉しいものを。



ローストビーフなんていつぶりだろう・・・・・・・・・








ご馳走様でした

【第6回】　　　とりささみとほうれん草のナムル

湿度が高いと気分も落ち込むし、食欲もわかないですよね～
そんなときは「とりささみ！」
味がたんぱくだからごま油との相性バッチリ！！


レシピ：

とりささみ　　1本
冷凍ほうれん草　　適宜
冷凍枝豆　　　　適宜

ごま油　　適宜
しょうゆ　　適宜
コショウ　　適宜




700ｗ電子レンジで　1分



冷凍ほうれん草とえだまめを入れて電子レンジ30秒
蒸したささみをほぐして混ぜる！！




調味料を入れて混ぜる








完成
朝食に焼いた鶏もも肉の残りをもってきてたの忘れてた・・・・
まさかのとり&とり
味はおいしかったです。

今日のランチ。


魚ご膳にしました
美味しいかった～～～麦とろ飯なんて久しぶり。

半個室なので、ゆったりくつろげました



大満足！！！！！！！！